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トップアスリートが実践 人生が変わる最高の呼吸法

2017/12/12

体内に取り込む空気の量が、運動のパフォーマンスや健康に影響を与える。 食べ物や水と同じように適正な空気の量を吸うための呼吸法を紹介している一冊。 ■呼吸過多が病気の原因になっている 健康…

書評

身の丈にあった勉強法

2017/12/11

高学歴コンビ・ロザンの菅が、相方の宇治原をネタに、普通の人が成績を上げるための勉強法を紹介している一冊。 ■「偏差値30アップの勉強法」はほとんどの人にとって意味がない 講演会でよくある質…

書評

bookvinegarビジネス書 2016年年間ランキング

2017/2/27

2016年、著名人やアルファブロガー、新聞、雑誌の書評で最も紹介されたビジネス書のランキングを発表します。 (集計期間2015年12月〜2016年11月) …

記事

FT(フィナンシャル・タイムズ)元東京副支局長が教える世界で成功する5つの力

2017/12/07

フィナンシャル・タイムズの元東京副支局長が、グローバル社会で必要とされる心構えを紹介している一冊。日本人の常識が必ずしも世界で通用するとは限らない説きます。 ■グローバル社会で重要なのはコミ…

書評

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